Мой Блокнот Софт-Фитнес

Мой Блокнот Софт-Фитнес

RUR 167
В наличии
4.3 звезд, основано на 43 отзывах
Описание

Стать стройной и укрепить мышцы с помощью легких упражнений - это возможно! Замечательно простые и, главное, эффективные комплексы из этой книги прорабатывают одну часть тела за другой

Описание

Результат - стройное, энергичное и мускулистое тело..

С помощью большого гимнастического мяча целенаправленно воздействуйте на проблемные зоны бедра, живот, ягодицы, - освойте простую программу тренировок, составьте свой индивидуальный план питания и включите в повседневный режим упражнения на релаксацию

Без особого труда